Chroniques d'un ingénieur apnéiste
Nous sommes le 16 décembre 2018 et je reprends la compétition après un mondial AIDA en Juin et mon premier 200m DYN. Il s’est passé beaucoup de choses depuis. J’ai repris la saison en autodidacte, c’est à dire sans coach.
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Je vous propose un court métrage réalisé par mes soins et l’aide de Thierry Petillot dans les prises de vue. J’espère que vous allez apprécier et que cela motivera certains à accomplir leurs rêves !
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Septembre 2012, je démarre l’apnée en club, le 14 décembre de l’année suivante, je démarre mon premier carnet d’entraînement. Quatre ans et demi plus tard mon carnet d’entraînement est devenu un outil indispensable à ma préparation mentale et sportive. Retour sur l’intérêt d’un tel outil en sport et comment concevoir le sien.
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